Showing 1–10 of 17 results

  • VCD อาสนะพื้นฐาน 14 ท่า

    วีซีดีที่ผู้ชมสามารถฝึกท่าอาสนะตามไปได้เลย  ฝึกฝนตนเองอย่างง่ายๆ ผ่อนคลาย เบิกบาน  ใครๆ ก็จะทำโยคะได้  ความยาว 45 นาที  ราคา 50 บาท

    ฿50.00 Add to cart
  • VCD เทคนิคการผ่อนคลาย

    VCD เทคนิคการผ่อนคลาย 3 แบบ แบบละ 10 นาที    เทคนิคการเกร็งและคลายกล้ามเนื้อทีละส่วน เทคนิคการผ่อนคลายทั่วทั้งร่างกาย โดยค่อยๆ ขยับไปตามลำดับ เทคนิคการหายใจด้วยหน้าท้อง ทั้ง 3 แบบ ผู้ชมสามารถฝึกตามไปได้เลย ราคา 50 บาท

    ฿50.00 Add to cart
  • กาเนติ พลาสติค

    น้ำหนักเบา  พกพาสะดวก

    ฿50.00 Add to cart
  • กาเนติ เซรามิค พิมพ์โลโก้

    กาเนติ (เซรามิค) เนื้อดี มีลายโลโก้สถาบัน สวยงาม

    คุณสมบัติ สามารถลวกหรือทำความสะอาดในน้ำร้อนได้

    ราคา 200 บาท

     

     

    ฿200.00 Add to cart
  • หนังสือ บันทึกสาระแห่งอาสนะ ปราณายามะ และ กริยา   

    บันทึกสาระแห่งอาสนะ ปราณายามะ และกริยา  106 หน้า พิมพ์ครั้งที่ 2 พ.ศ.2558 ราคา 110 บาท

    โดย ปารมานันท์ อัคคราวาล แปลโดย สถาบันโยคะวิชาการ

    หนังสือเล่มบางๆ รวบรวมประโยค ประเด็นสำคัญๆ ของอาสนะ ปราณายามะ และกริยา ไว้เพื่อการอ่าน ค้นคว้าได้โดยง่าย เหมาะสำหรับผู้สนใจโยคะจริงจัง-ครูโยคะที่อยากทบทวนสาระสำคัญของเทคนิคทั้ง…

    ฿110.00 Add to cart
  • หนังสือ ปตัญชลีโยคะสูตร (1 ชุด มี 4 เล่ม)

    โยคะสูตร  553 หน้า  พิมพ์ครั้งที่ 4 พ.ศ.2554  ราคา 440 บาท (1 ชุด 4 เล่ม)โดย ฤาษีปตัญชลี แปลโดย ศ.สัตยานันท ปุรี เคยสงสัยไหมว่า แก่นของโยคะคืออะไร ?เคยไหมที่คุณได้ยินครู 2 คนพูดเรื่องเดียวกัน แต่พูดไม่เหมือนกัน ?แล้วคุณทำอย่างไร ?การอ่านหนังสือโยคะที่เป็นตำราอ้างอิงช่วยให้เกิดความกระจ่างได้ตำราอ้างอิงเล่มที่นักวิชาการยอมรับมากที่สุดเล่มนึงก็คือ โยคะสูตร ของ ฤาษีปตัญชลี โยคะสูตรเขียนขึ้นราว พ.ศ. 200มีจำนวนทั้งสิ้น…

    ฿440.00 Add to cart
  • หนังสือ ศาสตร์และศิลป์แห่งโยคะ 

    ศาสตร์และศิลป์แห่งโยคะ  160 หน้า พิมพ์ครั้งที่ 4 พ.ศ. 2561  ราคา 200 บาท

    โดย ดร. เอ็ม แอล ฆาโรเต แปลโดย สถาบันโยคะวิชาการ

    เป็นหนังสือที่คนสนใจโยคะจริงจัง และครูโยคะทุกคนควรอ่านเพื่อให้เห็นภาพรวมของโยคะที่อิงตำราดั้งเดิม

    หนังสือปูพื้นประวัติศาสตร์และปรัชญาโยคะพอให้เข้าใจ

    แล้วนำเสนอสาระสำคัญของเทคนิคโยคะทั้งอาสนะ กริยา ปราณายามะ…

    ฿200.00 Add to cart
  • หนังสือ หฐประทีปิกา

    หฐประทีปิกา  216 หน้า พิมพ์ครั้งที่ 5 พ.ศ. 2562  ราคา 270 บาท

    โดย สวาตมาราม  แปลโดย ชนาพร เหลืองระฆัง

    ตำราในลัทธิหฐโยคะมีอยู่มากมาย ที่ได้รับการศึกษาอ้างอิงมีอยู่ราว 10 เล่ม ในตำรากลุ่มนี้ หฐประทีปิกาได้รับการยอมรับว่าเป็นตำราสำคัญสำหรับผู้สนใจหฐโยคะศาสตร์ทั้งในเชิงแนวคิดและเทคนิคการปฏิบัติ

    หฐประทีปิกาเขียนขึ้นราวปี พ.ศ.2172 อธิบายหฐโยคะได้อย่างเป็นระบบ…

    ฿280.00 Add to cart
  • หนังสือ อาสนะ

    โดย สวามี กุวัลยนันท์  แปลโดย สถาบันโยคะวิชาการ

    เป็นบทสรุปของงานวิจัยทางแพทย์ศาสตร์อย่างเป็นวิทยาศาสตร์โดยไม่มีการกล่าวอ้างถึงผลของอาสนะในทำนองเกินจริง (over claim)  ขณะดียวกันก็หลีกเลี่ยงการพูดถึงแนวคิดแบบจิตวิญญาณซึ่งผู้อ่านหลายคนไม่ได้สนใจ

    บ่งบอกถึงผลดีของอาสนะต่อการทำงานของระบบต่างๆ ทั่วร่างกาย และข้อจำกัดของแต่ละอาสนะ

    รวมทั้งอธิบายประโยชน์ว่าอาสนะเกื้อกูลการนั่งสมาธิได้อย่างไร

    ได้รับการยอมรับให้เป็นตัวอย่างของการศึกษาอาสนะเชิงวิชาการ

    สารบัญ

    บทที่ 1 ร่างกายของเรา

            เซลล์…

    ฿200.00 Add to cart
  • หนังสือ เฆรัณฑะ สัมหิตา 

    เฆรัณฑะ สัมหิตา  176 หน้า  พิมพ์ครั้งที่ 2 พ.ศ.2561  ราคา 250 บาทบทสนทนาระหว่าง ครูเฆรัณฑะกับศิษย์จันฑกาปาลิ  แปลโดย ชนาพร เหลืองระฆัง เป็นตำราโบราณที่ไม่มีการระบุชื่อผู้เขียนซึ่งเป็นเรื่องปกติของอินเดียโบราณตำราเฆรัณฑะ สัมหิตาแนะนำเทคนิคหฐโยคะต่างๆ จำนวนมาก ด้วยภาษาที่อ่านง่าย อธิบายวิธีปฏิบัติอย่างเป็นรูปธรรมชัดเจน ตำรานี้น่าจะเขียนขึ้นช่วงปลายคริสต์ศตวรรษที่ 17 (ราวปี พ.ศ. 2300)เหมาะสำหรับผู้ที่ได้ศึกษาตำรา “หฐประทีปิกา” แล้ว และอยากจะรู้เทคนิคของทางหฐโยคะตามตำราดั้งเดิมมากขึ้น สารบัญบทที่ 1 กริยาบทที่ 2…

    ฿250.00 Add to cart