มูลนิธิโรจนธรรม และ สถาบันโยคะวิชาการ จัด “โยคะ@โรจนธรรม” โดย ครูแดง ณัฐิยา โกสินทรานนท์ วันเสาร์ที่ 9 มกราคม 2564 เวลา 10.00-12.00 น. ณ มูลนิธิโรจนธรรม สุขุมวิท ซอย 23 ฟรี (เชิญร่วมสมทบค่าใช้จ่ายในการจัดกิจกรรม) เนื่องจากสถานการณ์โควิด รับไม่เกิน 16 คน และผู้เรียนต้องลงทะเบียนล่วงหน้าเท่านั้น กรอกใบสมัครได้ที่ลิงค์ https://forms.gle/ZQhk3oB2toU3t3ms9 สอบถามรายละเอียด สถาบันโยคะวิชาการ โทร 081-401-7744
มูลนิธิโรจนธรรม และ สถาบันโยคะวิชาการ จัด “ยืดกล้ามเนื้อ เพื่อผ่อนคลาย รับปีใหม่ ปีวัว” โดยครูแหม่ม เพชรี พรหมช่วย ฟรี วันอังคารที่ 5, 12, 19, 26 มกราคม 2564 เวลา 18.00 – 19.30 น. ณ มูลนิธิโรจนธรรม ซอยสุขุมวิท 23 (เชิญร่วมสมทบค่าใช้จ่ายในการจัดกิจกรรม) เนื่องจากสถานการณ์โควิด รับไม่เกิน 16 คน และผู้เรียนต้องลงทะเบียนล่วงหน้าเท่านั้น (ขอสงวนสิทธิ์ให้ผู้มาครบทั้ง 4 ครั้ง ได้สิทธิ์เรียนก่อน) กรอกใบสมัครได้ที่ลิงค์ https://forms.gle/DXWB1tP4NC27CZZM8 …
รากฐานของอาสนะ (A1) หลักสูตรฝึกด้วยตนเองเป็นหลัก วิทยากร: ครูเบนซ์, ครูกวี เนื้อหา: อาสนะตามตำราดั้งเดิมคืออะไร, ฝึกอย่างไร, ฝึกไปเพื่ออะไร เพื่อให้ผู้อบรมเห็นความสำคัญของการเรี ยนรู้ตนเองด้วยตนเอง, มีทักษะ ในการกลั่นกรองข้อมูล, เริ่มพึ่งตนเองในการเรียนรู้และฝึกอาสนะ พบกันทุกวันเสาร์ เวลา 8.30 – 12.30 น. 4 คาบ: วันที่ 6, 13, 20, 27 ก.พ. 2564 และฝึกที่บ้าน + จดบันทึกการเรียนรู้ตลอด 3 สัปดาห์ ณ มูลนิธิเซ็นคาเบรียล ซอยทองหล่อ 25 รับผู้เรียน …
รากฐานของปราณายามะ (P8) หลักสูตรฝึกด้วยตนเองเป็นหลัก วิทยากร: ครูเบนซ์, ครูกวี เนื้อหา: พื้นฐานการหายใจ & ปราณฯ ตามตำราดั้งเดิม: คืออะไร, ฝึกอย่างไร, ฝึกไปเพื่ออะไร เพื่อให้ผู้อบรมเห็นความสำคัญของการเรียนรู้ตนเองด้วยตนเอง, มีทักษะ ในการกลั่นกรองข้อมูล, เริ่มพึ่งตนเองในการเรียนรู้และฝึกปราณายามะ พบกันทุกวันเสาร์ เวลา 8.30 – 12.30 น. 4 คาบ: วันที่ 6, 13, 20, 27 มีนาคม 2564 และฝึกที่บ้าน + จดบันทึกการเรียนรู้ตลอด 3 สัปดาห์ ณ มูลนิธิเซ็นคาเบรียล …
อบรมครูโยคะเพื่อการพัฒนาจิต TS27 หลักสูตรฝึกด้วยตนเองเป็นหลัก วิทยากร: ครูเบนซ์, ครูปุ้ย, ครูกวี เพื่อให้ผู้เรียนเข้าใจโยคะตามตำราดั้งเดิมว่าคือการดับการปรุงแต่งของจิต, ปูรากฐานการฝึกเทคนิคโยคะ เน้นที่อาสนะ-ปราณายามะ, ปูรากฐานการเรียนรู้ ให้สามารถฝึกและเดินบนเส้นทางโยคะได้ด้วยตนเองตลอดไป พบกันทุกวันเสาร์ เวลา 8.00 – 17.00 น. / 8 คาบ รวม 64 ชั่วโมง วันที่ 8, 15, 22, 29 พ.ค. & 5, 12, 19, 26 มิ.ย. 2564 และฝึกเองที่บ้าน + จดบันทึกการเรียนรู้ตลอด …
ทีมครูของกิจกรรม “อาสนะ-วิถีแห่งการสังเกตกาย” คือ ครูแดง ณัฐิยา โกสินทรานนท์ ครูหนึ่ง กฤษณ์ ฟักน้อย ครูหมู กุลธิดา แซ่ตั้ง ลิ้งค์สำหรับลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมครับ https://register.bia.or.th/