หนังสือ โยคะ คู่มือการฝึกประจำทุกวัน

฿50.00

โยคะ คู่มือการฝึกประจำทุกวัน เพื่อสุขภาพ ความสุข และสมดุลของกาย-จิต เป็นคู่มือที่อ่านได้เข้าใจง่าย สามารถปฏิบัติด้วยตนเองได้ อธิบายความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโยคะ โยคะคืออะไร ให้ประโยชน์อะไร ข้อควรระวังในการฝึก และแสดงท่าอาสนะ 14 ท่า พร้อมแนะวิธีปฏิบัติแต่ละท่าไปตามลำดับ

จำนวน 39 หน้า

ราคา 50 บาท

 

Category:

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “หนังสือ โยคะ คู่มือการฝึกประจำทุกวัน”

Your email address will not be published. Required fields are marked *